防災週間目前なのに

連続で重い物持ち上げたせいか、坐骨神経痛が再発してしまいましたーorz
　

日本フライトセーフティ JA41NF ロビンソンR44
　

朝日航洋 JA9573 アエロスパシアルAS355F2

今日は何度も黒いレイヴンと電送アンテナ立てっ放しのツインスクワールが

近傍を航過してくれましたけど、ようやく像を結んだのは日没迫る夕刻近く

どうも再び足腰がリセットされた様で、徒歩が必須の訓練会場は辛いかな