2019年4月11日木曜日

3年ぶりのギックリ腰

6日前の出勤直前、骨盤が下から肋骨に喰い込む様な激しい痛みに襲われ
その後暫くの間に亘って、一切の日常生活が不可能な状態に陥ってましたが
発症翌日に無理矢理二駅先の整形外科病院へ往って、貰った消炎鎮痛薬の
効果が徐々に現れだして、ようやく昨日から上体を起せる程度にはなりました
 
陸上自衛隊 JG-3136 UH-60JA 多用途ヘリコプター
& 日本フライトセーフティ JA21NF ロビンソンR22

日本フライトセーフティ JA23NF ロビンソンR22
& 警視庁 JA34MP アグスタA109E 「はやぶさ4号」

朝日航洋 JA6928 ベル412EP & 朝日航洋 JA6900 ベル430
 
今日から早速、歩き回る訓練と物を持って振り回す訓練を始めてみましたが
前回に比べて早く回復しつつある気が…早く無駄な有給休暇を止めたいなぁ

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